Loading...
เว็บไซต์ อายิโนะโมะโต๊ะประเทศไทย
เว็บไซต์ อายิโนะโมะโต๊ะประเทศไทย

"แม่บ้านที่รัก" เล่มที่ 123

ตำรับอาหาร : ผศ.ดารามาศ แก้วแดง ผศ.อรรถ ขันสี ผศ.มาริน สาลี อ.ศิริยา ตรีรัตน์ อ.ประจงจิต กุลตัณฑ์

ตกแต่งอาหาร : คุณสุทธิศักดิ์ ยอนถวิล

1
2
3
4
5
6
1
2
3
4
5
6
Next
Back
"แม่บ้านที่รัก" เล่มที่ 123
เผยแพร่ :
มกราคม - เมษายน 2563
รายละเอียด :

สวัสดีปีใหม่ค่ะ สมาชิหนังสือ "แม่บ้านที่รัก" ทุกคน ปีที่ผ่านมาคงมีเรื่องดีและไม่ดีผ่านเข้ามาเยอะแยะมากมาย ขอให้สมาชิกเก็บสิ่งเหล่านั้นไว้เป็นประสบการณ์ดีดี และสร้างให้เป็นพลังที่ทำให้เราเข้มแข็งขึ้นในทุกๆ วันนะคะ สำหรับการเริ่มต้นใมห่ในปีนี้ กองบรรณาธิการขออวยพรให้สามชิกหนังสือ "แม่บ้านที่รัก" ทุกท่าน ประสบแต่ความสุขทั้งในเรื่องงาน การเงิน ครอบครัว และสุขภาพนะค่ะ อ่ะ...ไหนๆ ก็พูดถึงเรื่องสุขภาพกันแล้ว "แม่บ้านที่รัก" ฉบับนี้จึงขอประเดิมความสุขให้กับสมาชิกด้วย Concept แรกของปี 2563 "อาหารดี อารมณ์ดี" (Good Food Good Mood) ทราบหรือไม่? มีงานวิจัยจากหลายสถาบันยืนยันว่า อาหารสามารถบำบัดอารมณ์ของคนให้อารมณ์ดีได้ เพราะสารในอาหารบางชนิดจะช่วยกระตุ้นการผลิตฮอร์โมนที่มีผลต่ออารมณ์ และมีส่วนช่วยเพิ่มสารเซโรโทนินในสมอง ซึ่งล้วนแต่ทำให้เรามีความสุขนั่นเอง ฉบับนี้จึงเลือกวัตถุดิบที่อุดมไปด้วยสารต่างๆ ที่ช่วยกระตุ้นความสุขมาปรุงเป็นอาหารให้คนในครอบครัวรับประทานได้อย่างสบายๆ มาฝากกัน ตามมาด้วยกระแสการลดเค็ม หรือลดโซเดียมในอาหาร ซึ่งดูเหมือนว่ากระทรวงสาธารณสุขจะเอาจริงเอาจังเรื่องนี้มากๆ "แม่บ้านที่รัก" ไม่อย่ากให้สามาชิกตกเทรนด์ ฉบับนี้จึงเพิ่มคอลัมน์ลดซดเดียมเพื่อสุขภาพมาให้ พร้อมสาระดีดีเกี่ยวกับการบริโภคโซเดียม แถมยังมีตัวอย่างเมนู และสูตรอาหารที่โซเดียมมาให้เสร็จสรรพ ติดตามอ่านกันได้ในคอลัมน์พิเศษนี้ได้ตลอดทั้งปีนี้เลยนะคะ ทิ้งท้ายด้วย Food Facts กับที่ไปที่มาของรสชาติทั้ง 5 รสชาติไหนเกินก่อนเกิดหลังรู้กันใน Food Facts แน่นอน ก่อนไปพบกับสูตรอาหารอร่อย ๆ ภายในเล่ม ในปี 2563 นี้ถือว่าเป็นปีสำคัญของบริษัทอายิโนะโมะโต๊ะ เพราะเรากำลังจะก้าวสู่ปีที่ 60 ของการก่อตั้งบริษัทฯ ในประเทศไทยแน่นอนว่าความพิเศษนี้จะส่งต่อถึงสมาชิก "แม่บ้านที่รัก" ทุกคนแน่นอน แต่จะเป็นอะไรนั้นติดตามได้ในฉบับหน้านะคะ

แม่บ้านที่รัก

แม่บ้านที่รัก

“แม่บ้านที่รัก” เล่มที่ 125
186
"แม่บ้านที่รัก" เล่มที่ 124
170