Loading...
Ajinomoto Thailand
Banner of หน่อไม้ฝรั่งผัดกุ้ง
Banner of หน่อไม้ฝรั่งผัดกุ้ง

หน่อไม้ฝรั่งผัดกุ้ง

5.00 / 5
Mins
 Beginner
2
Servings
Ingredient

กุ้งแชบ๊วย

8 ตัว

หน่อไม้ฝรั่งหั่นท่อน

120 กรัม

กระเทียมสับ

40 กรัม

แครอทหั่นท่อน

40 กรัม

น้ำมันถั่วเหลือง

20 กรัม

น้ำเปล่า เล็กน้อย

อายิโนะโมะโต๊ะ

ครึ่งช้อนชา

น้ำมันหอย

1 ช้อนโต๊ะ

น้ำปลา

ครึ่งช้อนชา
Nutrition
พลังงาน
(กิโลแคลอรี)
223
โปรตีน
(กรัม)
21
คาร์โบไฮเดรต
(กรัม)
10
ไขมัน

(กรัม)
11
ไขมันอิ่มตัว
(กรัม)
2
โซเดียม
(มิลลิกรัม)
491
Product in this recipe
Product in this recipe
Direction

 1.  ตั้งกระทะไฟกลาง ใส่น้ำมันและกระเทียมสับลงไปเจียวให้หอม

 2.  นำแครอทลงไปผัดจนสุก ตามด้วยหน่อไม้ฝรั่ง

 3.  พอผักเริ่มสุกใส่กุ้งลงไป

 4.  ปรุงรสด้วยน้ำมันหอยและอายิโนะโมะโต๊ะ ผัดทุกอย่างจนสุก แล้วนำขึ้นเสิร์ฟ