ข้าวคลุกน้ำพริกตาแดงมากิ

ส่วนประกอบ

น้ำพริกตาแดง

40 กรัม

ข้าวสวย

150 กรัม

ถั่วฝักยาว

5 กรัม

แตงกวา

15 กรัม

มะเขือม่วง เขียว

15 กรัม

สาหร่ายแผ่น

5 กรัม

5 กรัม

ข้อมูลโภชนาการ

พลังงาน

(กิโลแคลอรี)

169.61

โปรตีน

(กรัม)

4.09

คาร์โบไฮเดรต

(กรัม)

30.75

ไขมัน

 (กรัม)

2.64

โซเดียม

(กรัม)

747.58

ผลิตภัณฑ์ ที่ใช้ในเมนูนี้

วิธีทำ

1. เมนู Too Good To Waste: กินได้ใหม่ ด้วยการนำข้าวสวยและน้ำพริกตาแดงผสมให้เข้ากัน ปรุงรสด้วย รสดี รสไก่

2. นำข้าวที่ผสมแล้วไปวางบนสาหร่ายแผ่นจากนั้นเรียงผักแนม ไว้ที่ปลายของแผ่นสาหร่ายก่อนโรล

3. โรลให้สาหร่ายบรรจบกันแล้ว นำมีดผ่านน้ำในการหั่นเป็นชิ้นคำก่อนจัดเสิร์ฟ

เมนูที่น่าสนใจ