ไก่ย่างพะโล้สมุนไพร

ส่วนประกอบ

สะโพกไก่เลาะกระดูก 6 ชิ้น ชิ้นละ 120 กรัม

720 กรัม

ขิงแก่

30 กรัม

กระเทียม

30 กรัม

รากผักชี

12 กรัม

คะน้า

600 กรัม

รสดีเมนูพะโล้

1 ซอง

ข้อมูลโภชนาการ

พลังงาน

(กิโลแคลอรี)

268

โปรตีน

(กรัม)

คาร์โบไฮเดรต

(กรัม)

ไขมัน

(กรัม)

โซเดียม

(มิลลิกรัม)

829

ผลิตภัณฑ์ ที่ใช้ในเมนูนี้

วิธีทำ

1. โขลกรากผักชี กระเทียม ขิง ละเอียดเข้ากัน

2. หมักไก่ด้วยเครื่องโขลกและ รสดีเมนูพะโล้ 1 ชั่วโมง

3. น้ำไปย่างบนกระทะจนสุก

4. หั่นไก่เป็นขนาดชิ้นพอคำแล้ว ลวกผักคะน้าเสิร์ฟมาด้วยกัน

เมนูที่น่าสนใจ